ポケモン 技1 技2 技3 技4 特性 持ち物 霊獣ランドロス 地震 雪崩 叩き 蜻蛉 威嚇 拘りスカーフ ライコウ 10万 めざ氷 瞑想 身代わり プレッシャー 食べ残し メガゲンガー シャドボ ヘドロ爆弾 挑発 道連れ 浮遊→影踏み メガ石 ヒードラン オバヒ 放射 ラス…